logo-mini Resultados de búsqueda para:   MAS FOTOS

Fotos de gente que ha trabajado los abdominales

Fotos de gente que ha trabajado los abdominales
Los abdominales es una parte del cuerpo que la mayoría de los amigos del fitness elijen trabajar a conciencia porque es una de las partes que más bellas quedan con el ejercicio. Al marcar los múscu[...]

Enzimas digestivas para mejorar la forma

Enzimas digestivas para mejorar la forma
Muchas personas jamás pensarían en comprar enzimas digestivas cuando se encuentran en búsqueda de suplementos para el fisicoculturismo y fitness. Ya que pocas veces se las menciona, se suele pensar[...]

Mas trucos para perder peso sin dietas

Mas trucos para perder peso sin dietas
En el artículo anterior hemos dado trucos y consejos para perder peso sin tener que hacer dieta, solamente alterando pequeños aspectos de nuestra alimentación diaria. Hemos hablado de sopas, vegeta[...]

Mas trucos para bajar de peso facilmente

Mas trucos para bajar de peso facilmente
En el artículo anterior hemos mencionados seis de los mejores trucos para mantener nuestro peso bajo control, sin tener que ponernos a régimen ni sufrir con alimentos aburridos. A continuación enco[...]

Como reducir la grasa abdominal

Como reducir la grasa abdominal
No existe un número mágico de crunches abdominales que una persona pueda hacer para obtener un abdomen marcado. Esto se logra solamente reduciendo la grasa corporal para permitir que los músculos [...]

Mancuernas y elasticos

Mancuernas y elasticos
Las mancuernas, al igual que todos las herramientas para hacer ejercicio, tienen sus pros y sus contras. Muchos ejercicios con mancuernas tienen versiones con cintas elásticas. A continuación explor[...]

Aumentar fuerza del abdomen

Aumentar fuerza del abdomen
Nada se ve más atractivo en un cuerpo tonificado y definido que músculos abdominales definidos en lo que se conoce como six pack. Es importante recordar que para obtener esto deberemos no sólo ejer[...]

Curso de primeros auxilios

Curso de primeros auxilios
Curso de primeros auxilios, manejo de las técnicas básicas de primeros auxilios. Aprender las técnicas de primeros auxilios puede ser muy útil en caso de emergencia. Lo más importante es que cuan[...]