NUTRICIóN

Nutrición

Alimentos para perder peso | Segunda parte

Como mencionamos en al artículo anterior, son muchos los alimentos que no  nos ayudan en la empresa de perder peso de forma definitiva, sobre todo la comida chatarra y las bebidas energéticas por los efectos que tienen en nuestro cuerpo. La pérdida de peso junto con el aumento del estado de salud en general es a lo que debemos apuntar, no sólo a la pérdida de peso, ya.