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	<title>Comentarios en: Encogimientos abdominales o “Crunch”</title>
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		<title>Por: Mias</title>
		<link>http://abdominales.info/encogimientos-abdominales-o-%e2%80%9ccrunch%e2%80%9d/#comment-325</link>
		<dc:creator>Mias</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Jun 2012 22:25:38 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Thanks,    @crnkica97 Thanks, but you have to talk to instruct pelope on proper form and why they are doing the movement.  I have dozens more videos on my other channel  Made Fit TV    thanks for watching and commenting!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Thanks,    @crnkica97 Thanks, but you have to talk to instruct pelope on proper form and why they are doing the movement.  I have dozens more videos on my other channel  Made Fit TV    thanks for watching and commenting!</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Por: Natalia</title>
		<link>http://abdominales.info/encogimientos-abdominales-o-%e2%80%9ccrunch%e2%80%9d/#comment-77</link>
		<dc:creator>Natalia</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Oct 2011 21:59:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Me gustan mucho estos ejercicios porque no es necesario utilizar ningun implemento. Gracias por los consejos y las ilustraciones.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Me gustan mucho estos ejercicios porque no es necesario utilizar ningun implemento. Gracias por los consejos y las ilustraciones.</p>
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		<title>Por: luis</title>
		<link>http://abdominales.info/encogimientos-abdominales-o-%e2%80%9ccrunch%e2%80%9d/#comment-55</link>
		<dc:creator>luis</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Oct 2011 23:35:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[quisiera saver si esto realmente funciona?
quiero saver en cuanto tiempo lo tengo que hacer?
como puedo tener fuertes pectorales?

respondan porfavor a mi correo. se los agradeceria porfavor.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>quisiera saver si esto realmente funciona?<br />
quiero saver en cuanto tiempo lo tengo que hacer?<br />
como puedo tener fuertes pectorales?</p>
<p>respondan porfavor a mi correo. se los agradeceria porfavor.</p>
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