??Los electrodos funcionan?
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??Los electrodos funcionan?

Tras un tiempo en el que he estado un poco atareado y no he podido escribir en el blog, vuelvo con ganas. Estar??is cansados de ver los electrodos en los t??picos anuncios de teletienda que ponen en la televisi??n durante la madrugada y aunque se tiren 15 minutos con gente feliz sentada en el sof?? de su casa, lo normal es que os pregunt??is: ??estos aparatos realmente funcionan? Una respuesta clara y concisa: s??. Pero como todo en la vida, tiene sus condiciones.

En la teletienda, se pinta a los electrodos como que te tumbas en la cama a hacer yoga con los cables y dem??s parafernalia y vas a conseguir parecerte autom??ticamente al t??o del anuncio. Mentira, no dej??is que esa sensaci??n os invada por muchas declaraciones que haga la gente y por muchas escenas en blanco y negro (el “antes”, siempre me hizo gracia eso) que aparezcan. Los electrodos no son m??s que un complemento al entrenamiento de gimnasio y puede resultar muy ??til en deportes donde la exigencia aer??bica es muy alta y resulta dif??cil entrenar en el gimnasio tras largos y duros entrenamientos. ??ste puede ser el caso del ciclismo o el atletismo.

Los electrodos emiten vibraciones al m??sculo que hace que se active al producirse reacciones frente a ellas. Es m??s efectivo el entrenamiento en el gimnasio pero puede resultar m??s c??modo y supone mucho menos esfuerzo. Eso s??, sin una buena dieta, no podr??s ni siquiera a hacer sombra al dos por dos que sale tan tranquilo haciendo zapping. As?? que no te dejes enga??ar por la teletienda y ponte a entrenar en serio ;)

Gracias por compartir :)

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