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Otra forma de hacer abdominales: Los ejercicios de abdominales hipopresivos ¿los conoces?

¿Alguna vez has oído hablar de los abdominales hipopresivos? ¿ Sabes cómo se hacen estos? Toma nota, porque en este artículo te vamos a explicar qué y cómo se hacen este tipo de ejercicios. Un tipo de actividad abdominal que tiene unos beneficios distintos de los que realizas habitualmente en le gimnasio o en tu casa. ¿Cuántas veces has intentado hacer abdominales, en el gimnasio o en tu.