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Cómo adelgazar las piernas

Cuando hablamos de adelgazar, hablamos de afinar ciertas partes de nuestro cuerpo para verlo mejor desde un punto de vista más estético. No hablamos de perder peso, sino de adelgazar, y cuando nos referimos a ello es cuando queremos eliminar la grasa. De nada sirve perder musculatura en forma de peso, lo que nos interesa ...

Cuál es el mejor entrenamiento para pierna

Para hoy te traemos un entrenamiento para trabajar el tren inferior de tu cuerpo. ¿Te animas a realizarlo? Son bastantes repeticiones, por lo que mete poco peso y haz bien las dichas repeticiones. Continúa leyendo para conocer cuál es el mejor entrenamiento para tus piernas. Cuál es el mejor entrenamiento para pierna En este post ...