quemar grasas

Ejercicios para quemar grasas

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que el mínimo recomendable de ejercicio a la semana debe ser de 150 minutos. Hablamos de poco más de 20 minutos al día o 30 minutos durante cinco días a la semana. La pregunta es, ¿qué ejercicios? Te damos varios ejercicios para quemar grasas, que es lo ...

Los efectos secundarios de la L-Carnitina: contraindicaciones

Más de uno lo ha escuchado, especialmente los que entrenan y les gusta tomar suplementos, para poder conseguir mayores resultados en menso tiempo y es que la L-carnitina, se ha ido instalando cada vez más en los entrenamientos, para encargarse de darnos el impulso que necesitamos para eliminar la grasa, que rodea nuestros músculos trabajados. ...

Cómo adelgazar la cara

Siempre nos hemos preguntado cómo adelgazar diferentes partes del cuerpo. Los brazos, las piernas y has la tripa y siempre encontramos fórmulas para adelgazar más rápido, como los termogénicos  y siempre encontramos al final la forma de conseguirlo.  Pero las complicaciones aparecen cuando lo que queremos es adelgazar la cara. A veces, nos encontramos con personas ...

Las maneras más rápidas para quemar grasa del abdomen

La zona abdominal es propensa a acumular grasas que son difíciles de eliminar. Nosotros te ofrecemos las maneras más rápidas de quemar grasa en el abdomen. Eso sí, ya te adelantamos que vas a tener que poner un poquito de tu parte. Quemar grasa del abdomen rápidamente No te vamos a engañar. Quemar grasa del ...

Principales suplementos quemagrasas para verano

Llega la hora de dar guardar la bufanda y dar la bienvenida al varano, de volver a darse un buen chapuzón y protegerse de las altas temperaturas. Pero ¿qué pasa con esas calorías que nos sobran? Se acabó cruzar los dedos antes de subir a la báscula, si quieres estar a punto para lucir un ...

L-Carnitina para adelgazar y quitarse la grasa

¿Cuántas personas en el mundo desearían conocer un remedio para adelgazar y quitar la grasa de forma sencilla? Pues aunque los milagros no existen, sí hay tratamientos como la L-Carnitina que puede ayudarte a adelgazar y quemar esos kilos de más que te sobran. ¿Qué es exactamente la L-Carnitina? La L-Carnitina es un suplemento realizado ...