vientre plano

Que son los ejercicios abdominales hipopresivos

Para fortalecer nuestros abdominales y todo nuestro core en general, debemos de hacer ejercicios de abdominales y en concreto los llamados abdominales hipopresivos de los que os revelamos ahora todos los detalles, así como los posibles riesgos que pueden sufrir. Conozcamos ahora cuáles son los ejercicios abdominales hipopresivos para que aprendas a hacerlos de forma ...

Cómo adelgazar con Vicks Vaporub. Trucos

Vicks Vaporub, un aliado en los resfriados, porque gracias al mentol que tiene en su composición que es muy intenso y aromático, podemos conseguir despejar nuestras vías respiratorias y poder conciliar el sueño, que es cuando más problemas tenemos. Pero resulta, que hace unos años, comenzaron a salir una cantidad de usos increíbles del Vicks ...

Consejos para conseguir un vientre plano

Todavía a estas alturas mucha gente cree que para tener un vientre plano basta con hacer abdominales. Sin embargo, nada más lejos de la realidad. De hecho, no es necesario matarse a abdominales para conseguir un vientre plano. Lo ideal es poner en práctica una serie de consejos como estos. Conseguir un vientre plano La ...