vientre plano

Cómo adelgazar con Vicks Vaporub. Trucos

Vicks Vaporub, un aliado en los resfriados, porque gracias al mentol que tiene en su composición que es muy intenso y aromático, podemos conseguir despejar nuestras vías respiratorias y poder conciliar el sueño, que es cuando más problemas tenemos. Pero resulta, que hace unos años, comenzaron a salir una cantidad de usos increíbles del Vicks ...

Que son los ejercicios abdominales hipopresivos

Para fortalecer nuestros abdominales y todo nuestro core en general, debemos de hacer ejercicios de abdominales hipopresivos. Los beneficios que nos aportan los ejercicios hipopresivos son mayores a los ejercicios mas básicos de abdominales, así que lo mejor es combinarlos entre ellos para poder obtener los mejores resultados. Los abdominales hipopresivos también fortalecen nuestros oblicuos y ...

Consejos para conseguir un vientre plano

Todavía a estas alturas mucha gente cree que para tener un vientre plano basta con hacer abdominales. Sin embargo, nada más lejos de la realidad. De hecho, no es necesario matarse a abdominales para conseguir un vientre plano. Lo ideal es poner en práctica una serie de consejos como estos. Conseguir un vientre plano La ...