músculos oblicuos

Un sector importante de los músculos abdominales son los llamados músculos oblicuos, que se dividen en músculos oblicuos internos y músculos oblicuos externos. Como siempre, para hacer bien los ejercicios, lo mejor es conocer la anatomía de nuestro cuerpo, y saber qué músculo estamos trabajando en cada ejercicio que hacemos, y qué ejercicio realizar para ...