Nutrición

Dieta Brat: que es y cuáles son los alimentos que se pueden comer

Cuando se habla de dietas, muchas veces se hace pensando tan solo en aquellas que te permitan perder peso, pero lo cierto es que también existen dietas para dolencias específicas que luego se acaban convirtiendo en dietas de moda. Hoy os hablamos de la Dieta Brat: que es y cuáles son los alimentos que se ...

Qué es Liv.52 y para qué se utiliza

Puede que tengamos un ritmo de vida bastante saludable, y hagamos deporte y nos alimentemos bien e incluso, tomemos complementos para poder tener una vida más larga y saludable. Pero a veces nos olvidamos de que esto y lo que comemos cuando salimos, las copas que tomamos e incluso los complementos que ingerimos, van poco ...

Los batidos para adelgazar del Mercadona: ¿Funcionan?

Llega una vez más, Mercadona con sus productos de la mano de Deliplus. sí, Deliplus, esta firma con la que tanto colabora y que tan buen resultados nos hacen conseguir. Esta vez, viene a colaborar con nuestro peso. Y sea porque nos hemos pasado de comer en estas vacaciones o simplemente porque queremos cuidarnos, tenemos ...

Nueva proteína Española ISO Whey de Nutrides: La mejor proteína Whey

Si estás en un proceso de entrenamiento o deseas ponerte en forma y estás pensando en tomar suplementos deportivos, uno de los que más se utilizan es el suplemento de proteína de suero y entre los más nuevos y más destacados tenemos que hablaros de la proteína ISO Whey de Nutride que analizamos ahora al ...

Taurina: que es, sus beneficios, cuando tomarlo, como tomarlo y que suplemento elegir

La taurina es un aminoácido que se encuentra a menudo en las fórmulas de bebidas energéticas así como en suplementos deportivos. Denominada la «molécula maravillosa» por los investigadores, la taurina proviene del metabolismo de la cisteína y la metionina, dos aminoácidos que contienen azufre, pero os queremos explicar con más detalle en qué consiste así ...